Татьяна Дугельная - И создал Женщину… Практическое руководство по возрождению божественной женственности
Каждый раз, когда даос садился и успокаивал мысли, фокус пяти чувств и умственное внимание постепенно сдвигались от физического к более тонким аспектам тела. Если практикующий долгое время находился во внутренней тишине, не отвлекаясь на возникающие мысли и не засыпая, он приобретал очищенное восприятие жизненной силы. Некоторые древние даосы, день за днем часами концентрируясь на тонкой энергии, начинали ощущать, как потоки жизненной силы циркулируют в их телах. Еще через некоторое время даосы научились различать эти потоки достаточно точно, в результате стали называть их меридианами. Открытие меридианов дало толчок в развитии науки о лечении тела. Возникновение болезни теперь понималось как появление блоков, препятствующих циркуляции жизненной энергии в определенных частях тела. Для восстановления нормальной циркуляции даосы придумали множество упражнений, диет и медитаций. Однако для поддержания крепкого здоровья хорошей циркуляции недостаточно. Даосы отметили, что основополагающее влияние на циркуляцию жизненной силы по меридианам оказывает эмоциональное состояние человека.
Если человек очень рассержен, у него повышается сердцебиение и циркуляция крови, сбивается дыхание – обычно учащается. Температура тела и мышечный тонус также поднимаются. Энергия буквально перекипает в теле. Однако качество этой энергии не слишком хорошее из-за негативного эффекта злости.
Еще в древности было замечено, что если человек ложится спать с большим количеством непогашенной агрессии, прежде всего ему будет тяжело заснуть. Мыслительные процессы и внутренний разговор будут длиться часами. Когда наконец усталость победит тело и человек заснет, его будут преследовать бесконечные цепочки снов, в которых преобладает агрессия.
В своих исследованиях тонкой энергии даосы сумели определить, где в теле человека находятся источники эмоций – положительных и отрицательных. В случае со злостью наибольшие энергетические изменения происходят в районе печени. Печень не только нагревается, но сжимается и блокируется так, что жизненной энергии приходится прилагать столько усилий, что боль охватывает целую область вокруг печени.
В раздраженном состоянии мы совершаем очень много действий, в ходе которых попусту теряем энергию. Восстановить которую бывает очень трудно.
Ниже для размышлений приведены пути потери энергии:
• Раздражение, агрессия и другие сильные негативные эмоции.
• Непроизвольный сброс энергии через телодвижения.
• Негативное мышление (сомнения и негативизм).
• Оценочная позиция, осуждение всего вокруг, критика.
• Стрессы, переутомление, хроническая усталость.
• Нахождение в сильном электромагнитном поле (электроприборы).
• Большое число партнеров в сексе.
• Разговоры на бесполезные темы, с ненужными людьми.
Свет и воздух – главные энергоносители
Восстановить энергию можно разными способами. Это различные методы очистки, дыхательные практики, светоносные практики, медитации и визуализации, холодинамические отслеживания, размышления для осознанности и изменения мировоззрения и многое другое.
Энергию можно различать по свету, цвету и силе.
Выдающийся российский ученый, академик РАЕН Г.И. Шипов пишет: «Когда вы внутренне честны, чисты в своей работе, то вам действительно могут открыться некие, если хотите, космические каналы. То есть вам открывается канал, который ваше сознание связывает с Банком данных. Я имею в виду тонкоматериальный мир, первичное поле, где хранится информация буквально обо всем. И это – некий Божественный план, или информационное поле…».
Вернон Вульф, автор холодинамики, системы принципов и процессов, разработанных для того, чтобы человек смог полнее проявить себя в каждой из сфер жизни и раскрыть свой Высший Потенциал, не только дал миру уникальную и высокоэффективную систему для духовной трансформации сознания, но и показал взаимосвязь всех психических, телесных и духовных процессов. Эта взаимосвязь всегда волновала умы людей, поэтому часто становилась смыслом их жизни.
На одном из холодинамических сеансов Вульф задался вопросом о смысле человеческой жизни и пришел к следующим выводам. В процессах взаимодействия с человеком Вселенная говорит на языке символов, доступных для его понимания. В образах ему показали круг, по которому идет большинство людей. Внутри круга – яркий источник Света – Высший Космический Разум, Центр, Просветление, Бог (можно назвать как угодно). Люди шли вокруг этого Источника, не приближаясь к нему, друг за другом, потому что им было так очень удобно. Легко идти за кем-то: не надо думать, не надо брать на себя ответственность, есть кого обвинить, что завели не туда (например, правительство, начальство, родителей). Этот образ называется толпой. А как прийти к Богу? Как найти себя, свой индивидуальный путь?
Наикратчайший путь к Свету – по радиусу или вовнутрь себя. Именно этим путем шли все известные Пророки, Святые, Учителя. Они взяли на себя ответственность и пошли к Свету. Они нам и сейчас указывают это направление. Необходимо оторваться от толпы, перестать обвинять кого-то и взять на себя ответственность за свой индивидуальный путь.
Учителя могут только направить, показать, в какую сторону двигаться, но сам путь у каждого будет свой, с учетом своего индивидуального творчества. Невозможно двигаться за кем-то, можно идти только самостоятельно. Вы не сможете повторить путь Учителя, это его путь, а не ваш. Вы должны найти свой путь сами. Пробуйте, ищите, дерзайте, но не стойте на месте. Жизнь так коротка, а сейчас время летит особенно быстро. Это трудно, нужна большая смелость, чтобы отправиться туда – к Свету, а по сути – к себе, в себя. Нужно найти этот Свет в себе и стать Источником Света для других. Для этого вам понадобится много энергии, а она вокруг вас и внутри вас.
НА ЗАМЕТКУ!
Источники накопления энергии
• Свет и воздух – главные энергоносители.
• Созерцание природы и пребывание на свежем воздухе.
• Позитивное настроение и мышление (произнесение аффирмаций и позитивных установок).
• Визуализации и медитации.
• Светоносные практики («Внутренняя улыбка», «Поле Любви», «Золотая Чаша Сердца»).
• Практики на формирование состояния Любви и Благодарности, работа с сердечным центром.
• Развитие эмпатии и управление эмоциональным телом.
• Холодинамические отслеживания и трансформация негатива в позитив.
• Общение с Высшими Учителями, Ангелами-Хранителями и другими Высшими Духовными Сущностями.
• Общение с другими людьми, животными, растениями.
• Творчество (рисование, пение, танцы и др.).
• Все системы очистки для тела и психики.
• Любые другие духовные практики, занятия Рейки, цигун, йогой.
• Ароматерапия, литотерапия.
• Работа со стихиями, небесными светилами, Землей.
• Получение удовольствия от происходящего в режиме «здесь и сейчас».
• Пища (сбалансированная).Холодинамическое отслеживание негативных мыслеформ с помощью творческой визуализации (по В.Вульфу)
Цель: научиться трансформировать мыслеформы (образы) – информационно-энергетические частицы сознания, которые стали проблемами и при отслеживании могут отдать свой потенциал для развития человека и формирования осознанности.
Рекомендации к выполнению. Выберите любую негативную эмоцию, которая вызывает боль или дискомфорт в теле, проделайте трансформационную работу по приведенному ниже плану. В итоге нужно, чтобы негативная эмоция в виде определенной мыслеформы превратилась в позитивную, которая будет радовать. Поместить в тело новую позитивную мыслеформу и заполнить место бывшего дискомфорта новой энергией. Ответьте на вопросы для интеграции нового опыта и получения осознаний.
Техника выполнения
I. Выявление негативной мыслеформы и ее внутреннего положительного намерения.
• Расслабьтесь (сядьте или лягте удобно, закройте глаза, дышите медленно и спокойно).
• Представьте себя в Месте Покоя (место вашей силы, покоя и накопления ресурсов, лучше представить уголок на природе, где соединены все стихии: земля, воздух, вода, дерево и огонь).
• Пригласите сюда своих Ангелов-Хранителей, попросите помогать вам.
• Представьте, что у вас в сердце находится источник света, он заполняет своими волнами все ваше тело и вытекает в пространство вокруг вас. Это Поле Любви. Зафиксируйте его.
• Вспомните свою проблему. Что вы чувствуете (эмоции), вспоминая о ней? Что вы ощущаете в теле?
• Рассмотрите или прочувствуйте, как выглядит образ проблемы, находящийся в вашем теле (цвет, форма, фактура, запах или звук). Охарактеризуйте его словами.
